産後骨盤矯正
- 出産後、骨盤の開き・ゆがみが気になる
- 下腹部がたるんでしまった
- 下半身太りが気になる
- とにかく体が冷える
- 休んでも疲れが取れない・イライラする
産後の体の状態とは|花見川区の新検見川南花園鍼灸整骨院
出産後、女性の体(骨盤)は、女性ホルモンの働きによって靭帯や関節が緩んで骨盤が開いている状態です。
それに、妊娠中は運動量が減るためにどうしても筋力が低下してしまいます。また、出産によって筋肉が傷つき、従来の力が発揮しにくい状態が続いているのです。
そんな時に、悪い姿勢を取り続けていると、次第に歪みが強くなり、痛みを継続して引き起こす原因を作り出してしまう恐れもあります。
骨盤が歪んでしまうと血行不良が起きて、それがむくみ・冷え・下半身太り・自律神経の乱れといった症状へと繋がりやすくなるのです。
当院の産後骨盤矯正施術内容|花見川区の新検見川南花園鍼灸整骨院
幕張・幕張本郷・海浜幕張・検見川浜・稲毛海岸・稲毛などからもたくさんの患者様が産後骨盤矯正を受けに来ている
千葉市花見川区の新検見川南花園鍼灸整骨院の産後骨盤矯正プログラムは、最初に丁寧なカウンセリングで身体の状態や、筋肉、関節の柔軟性などの確認をさせて頂きます。その結果を踏まえ一人ひとりに最適の施術プランをご提案致します。
その施術プログラムは、筋肉の柔軟性や関節の安定性、それに機能的動作の修得を軸に進めさせて頂きます。そして、手技療法・ストレッチ筋膜リリースで筋肉、関節の柔軟性を改善し歪んだ骨盤を整えていきます。
施術の際に、新検見川南花園鍼灸整骨院の産後骨盤矯正・整体では痛みを伴う矯正は行っておりません。
身体に痛みが見られない場合には、関節の安定性を図る施術も同時に行っていきます。普段の生活や身体の使い方の癖が歪みにつながるので、筋肉や関節の柔軟性の改善を図り、体幹や関節の安定性を確認します。その後、機能改善や日常生活動作改善を軸に運動指導までをすることにより、骨盤矯正や姿勢改善といった産後の不快な症状の根本原因を解決していきます。
さらに、整体と合わせてインナーマッスルのトレーニングも行っております。そこでは強張った筋肉をもみほぐします。それは、骨格調整を行うだけでは体を支える筋力改善までには至らず、根本的ケアをしたとは言えないからです。
新検見川南花園鍼灸整骨院で人気の産後骨盤矯正プログラムは、産後2か月から受けることが可能です。場合によっては医師の同意があれば、産後1カ月から行え、産後のホルモンバランスを考慮しても、遅くとも産後10か月までに始めると妊娠前の体に戻りやすくなります。
人間の体は一定の状態を保とうとする調節機能が備わり、施術後もその状態に戻ろうとする力が働くので、来院のペースは週2~3回が理想的です。新しい環境や体の状態を定着させるためには3カ月程かかります。
そういった理由もあり、稲毛や幕張からも近い花見川区にある新検見川南花園鍼灸整骨院の産後骨盤矯正プログラムでは、約3カ月を目途に良い身体の状態の癖付けを目指し、新しい(正しい)環境を体に覚えこませていきます。
通院の際は、ベビーカーのまま入室できる個室を準備しております。お子様連れでお気軽にお越しください。
広々としたスペースを完備|花見川区の新検見川南花園鍼灸整骨院
千葉市花見川区の新検見川南花園鍼灸整骨院は、ベビーカーを真横に置ける広々としたスペースを完備しています。なので、お子様連れも安心してご利用頂けますよ。産後の身体不調でお悩みのお母さまは、当院までぜひお越しください。
「ママに優しい産後骨盤矯正認定院」にも選ばれている産後骨盤矯正は、
人気子育て雑誌「ひよこクラブ」にも特集掲載されました!
ひよこクラブの掲載に関してのブログはこちらをご覧ください!