肩こりは男女問わずなる方が多い症状になりますが、なぜ肩こりを感じてしまうか考えたことはありますか？姿勢が悪いから、動かしすぎと安易に考えていないですか？

確かに姿勢の悪さや、動かしすぎなどで肩こりが現れることもありますが本来であれば一時的なものです。慢性的に肩こりが出続けている方は身体を支える為の筋肉が弱くなっている事や、姿勢を正すために必要な動きが出来なくなっています。
また、肩こりだけではなく首のこりや頭痛・眼精疲労なども猫背姿勢やストレートネックにより出やすくなっています。

肩こりや首こり・頭痛・眼精疲労を改善する為に避けては通れないのは姿勢の改善なのです。

肩こり、首こりの症状があり下記に該当する方は千葉市花見川区にある新検見川南花園鍼灸整骨院での根本改善治療をオススメします！

・姿勢の悪い方（猫背、ストレートネック）
・肩が内巻きになっている方（巻き肩）
・胸が張れない方
・腕が上げにくい方（四十肩、五十肩も含む）

千葉市花見川区にある新検見川南花園鍼灸整骨院での治療の流れ
① 問診、検査により症状の確認に加えて、症状（肩こり、首こり）を出してしまった原因を見つけます。
② 肩から首にかけて付いている僧帽筋や肩甲挙筋の疲労や硬さを手技治療や鍼灸治療、
　電気治療などにより改善していきます。（症状改善）
③ 継続した悪い姿勢により柔軟性を失った大胸筋や小胸筋のストレッチ、
　広背筋や菱形筋・僧帽筋下部の運動療法（トレーニング）により改善をします。
④ 手技により脊柱の湾曲を矯正し姿勢を戻します。
　EMSやパーソナルトレーニングにより腹筋や背筋など身体を支える為の筋力強化を行います。
⑤ 自分で正しい姿勢をつくり維持するための動作コントロールの練習をトレーニングしていきます。

※症状の度合いや通院のペース、患者様の状態に合わせて行う為治療の流れが変わることもあります。

通常の整骨院では電気治療や手技治療で首こりや肩こりの改善までしか行わない場合がほとんどで再発する事が当たり前になっています。再発する原因1つでもある姿勢や筋肉のコントロールの仕方などを改善し肩こりや首こりを感じない正常なお身体になりたいとは思いませんか？
千葉市花見川区にある新検見川南花園鍼灸整骨院では症状の改善はもちろんのこと、再発しない体づくりまでサポートさせていただいています！当整骨院にて一度状態を見てもらいたい、相談したいという事であればお気軽にご連絡下さい。

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